❤ Mon passage aux soins naturels & bio

 Il y a quelques temps, je te présentais ma routine soins et je te faisais part de mon envie de passer au naturel pour mes soins visage et cheveux. En réalité, cette idée remonte à bien plus loin.. J’ai, depuis aussi longtemps que je me souvienne, toujours évité les silicones dans mes produits. Pourquoi ? Parce que ces composants chimiques forment une sorte de barrière entre la peau et l’extérieur, si bien qu’à court terme ça protège mais sur la durée ça fait le même effet que si on se mettait un film plastique sur la peau : ça étouffe ! Mais en fouinant un peu, j'ai découvert que ceux-ci étaient remplacés par des ingrédients tout aussi nocifs : les complexes quaternaires (je te laisse jeter un oeil ici pour plus d’infos). Et il faut savoir qu'il en va de même pour les parabens : ils sont remplacés par du methylisothiazolinone, un conservateur encore plus irritant.. C'est comme nos baumes à lèvres, qui sont en fait un mélange d’huiles minérales et autres cochonneries dérivées du pétrole, et qui ne réparent absolument pas les lèvres, ou les produits soi-disant naturels qui sont en fait bourrés de saloperies (j’ai nommé le greenwashing..). Les exemples sont malheureusement nombreux et pour faire simple, l’industrie cosmétique nous prend carrément pour des dindes ! C'est donc suite à cette prise de conscience que j'ai décidé de faire un peu plus attention à la composition de mes produits..

En ce qui me concerne, j’ai la peau mixte de nature déshydratée. Or une peau qui a tendance à graisser, c’est parce qu’elle se sent agressée. Elle produit donc du sébum pour se protéger, ce qui peut entrainer boutons et autres points noirs, donc on utilise des produits décapants pour s’en débarrasser et c’est un cercle vicieux qui commence.. Il en va de même pour les cheveux : mes racines ont tendance à regraisser rapidement, j’ai donc eu pendant trop longtemps le réflexe d'utiliser des shampoings anti-cheveux gras.. Grave erreur ! La plupart des produits lambdas contiennent des composants qui sont connus pour être trop agressifs pour notre peau ou notre cuir chevelu (du Sodium Laureth Sulfate dans nos shampoings par exemple). J'ai donc choisi de passer à des produits vraiment clean, sans aucune cochonnerie agressive ou occlusive dedans. J'ai envie de produits efficaces, et ce sur le long terme ! Des produits qui traitent et solutionnent réellement mes problèmes, pas des caches misères qui ne font que les accentuer au final..

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Maintenant, mon premier réflexe avant d’acheter un produit, c’est de décrypter complètement son étiquette. Alors non, ça ne se fait pas en 5 minutes mais l’avantage, c’est que ça m’évite de craquer sur tout et n’importe quoi :) Pour ça, je vérifie tous les composants de mes produits sur ce site, qui est très facile d’utilisation grâce à son système de smileys. Ça peut sembler fastidieux, interminable, mais on s’y fait vite et je reconnais de plus en plus facilement les bons ingrédients et les mauvais (et puis, il y en a qu’on connait toutes : dimethicone, SLS, PEG, paraben, etc → poubelle !). Et donc dès que l’un des composants du produit n’a pas la note suffisante : NEXT !
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En ce qui concerne mes cheveux, j'ai remplacé mes shampoings purifiants par des shampoings neutres et les huiles essentielles ont fait leur entrée dans ma routine afin de régler ce problème de cheveux gras (glam’). D’ailleurs, je songe à me mettre aux shampoings maison dès que j’aurais trouvé les bonnes recettes et la motivation. Pour mes soins visage, j’ai décidé de passer au démaquillage à l’huile végétale 100% naturelle : ça enlève tellement facilement et efficacement le make-up que je ne veux plus retourner à autre chose. D’ailleurs ces huiles démaquillantes additionnées de cochonneries c’est aussi une grosse blague ! Ensuite, j’ai décidé de troquer ma lotion contre une eau florale : ça coûte 3 fois rien sur Aroma-Zone et ça apaise à merveille ma peau, sans l’agresser ni l’assécher. Un petit bouton ? Un peu d’huile essentielle de tea tree appliquée localement au coton-tige et il disparait ! Niveau crème hydratante, je me tourne plutôt vers le bio : Weleda, Melvita, Lavera.. Autant de marques qui me tentent désormais pour prendre soin de ma peau !
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D’ailleurs, le bio parlons-en ! Comme les marques sont les reines du marketing, elles ont tendance à qualifier de "bio" ou de "naturel" tout produit à base d'ingrédients +/- naturel revêtu d'un packaging vert.. Bah oui, le bio c’est à la mode alors profitons-en..! Il faut se méfier car ce n’est pas parce qu’une marque se dit bio, clean ou naturelle qu’elle l’est (coucou le greenwashing !). Pour s’y retrouver, de nombreux labels existent mais tous ne sont pas gages de qualité : Cosmébio, Ecocert, Nature & Progrès ou encore BDIH sont les plus rigoureux et doivent être recherchés si on souhaite du bon bio. Mais attention, ils ne signifient pas 100% d'ingrédients bio ou 100% naturel, c’est pourquoi même pour des produits labellisés bio je décrypte toujours la compo. Car des petites surprises peuvent malgré tout se cacher dans les ingrédients, même si de tels produits seront toujours bien plus respectueux de la peau (et de l’environnement) que la plupart des produits du commerce. Par ailleurs, on évite le « pseudo bio » de grandes surfaces : à part quelques marques (So Bio Ethic, Floressance, Fleurance Nature), je crois qu’il n’y a rien de très valable la dedans..

Bref, j'espère que cet article t'aura plu, j'ai un peu blablaté j'ai carrément raconté ma vie mais j'avais très envie de partager avec toi ma prise de conscience et cette envie de produits plus clean. D'ailleurs, je tiens à préciser que je ne viens pas te faire la morale au travers de ce billet : juste parler de mon expérience et donner mes conseils à ceux que ça intéresse. Chacun est libre de faire ce qu'il veut, et si tu ne veux pas passer aux produits naturels je respecte tout à fait ! D'ailleurs, je suis assez paradoxale moi-même puisque, si je fais attention aux compos de mes soins visage et cheveux, je me lave avec du gel douche acheté en grande surface qui sent la madeleine et je m'étale du fond de teint Chanel sur la face tous les jours (et oui, la compo est à pleurer !). Je ne suis pas prête de passer au naturel pour le maquillage car je n'ai aucune envie de me séparer de mes produits préférés, même si ceux-ci ont une composition quelque peu discutable.. Je pars du principe que le make-up se démaquille en fin de journée, et crois-moi après un démaquillage à l’huile il n’en reste plus une seule trace ! Mais j’ai quand même très envie de découvrir un peu plus le maquillage bio :) J'ai d'ailleurs quelques produits UNE et mes vernis Butter London & Kure Bazaar sont 3 et 4 free (même si ce n'est pas la raison pour laquelle je les ai choisi) !

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Passer à des soins naturels ou bio est une décision personnelle à chacun, et je ne jetterais certainement pas la pierre à quelqu'un qui n'est pas intéressé par ces produits.. Ce qui compte, c'est que chacun agisse en connaissance de cause : je ne voudrais pas que tu achètes des produits sans parabens mais qui contiennent son remplaçant sans le savoir.. C'est un sujet qui m'intéresse beaucoup, je serais donc très curieuse de connaitre ta position là-dessus et si tu as des remarques à faire, n'hésite pas à m'en faire part en commentaire !

Quelques liens utiles :

L'article de Glittering Delirium
Le blog de Mamzelle Boom

Le blog de White Swallows

Le blog de Friendly Beauty

L'article d'Arlette's Diary

Est-ce que tu fais attention aux compos de tes produits ou pas du tout ?

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